Первая медицинская помощь

Простые раны могут появиться во время приготовления пищи, заготовке дров, падении на сучок или дорогу. Нужно:

3.Наложить чистую, стерильную повязку (если порез маленький, достаточно лейкопластыря).

Повязку нужно накладывать туго, чтобы остановить кровотечение. Можно дополнительно приподнять конечность.

2.      Уметь накладывать повязки.

1.      Уметь оказывать первую помощь при ожоге 1, 2 степени.

Симптомы: покраснение пораженного участка, резкая боль, припухлость. При солнечных ожогах – повышение температуры, тошнота, головная боль, головокружение. При ожогах 2 степени – прибавляется образование на коже пузырей с желтой жидкостью.

Первая помощь:

1.Поместить обожженное место под струю холодной воды на 10 минут. Это снизит болевые ощущения и последствия ожога.

4. Уметь оказывать первую помощь при обмороке.

Почему возникает? При тепловом ударе, в душном помещении, от волнения, например на экзамене, если с утра не поел – от голода, при потере крови.

Первая помощь:

1. Поместить в прохладное помещение.
2. Обеспечить доступ кислорода: открыть окна, расстегнуть все стягивающие детали одежды (воротники, галстуки, ремни).
3. Уложить или усадить, чтобы голова была ниже ног (лежа – подложить под ноги рюкзак, сидя – опустить голову между ног.)
4. Положить холодный компресс на голову и область сердца.
5. Дать понюхать нашатырный спирт (осторожно, он может вызвать ожог!)

На место ушиба нужно приложить что-нибудь холодное (снег в пакете, мокрую тряпку) и держать 30 минут. Это уменьшит боль и предотвратит появление синяка и шишки (гематомы).

6. Уметь оказывать первую помощь при растяжениях.

Растяжение возникает при резких движениях, ударах, падениях. Отличить от перелома можно по месту травмы, ведь растягиваются связки суставов или мышцы. Поэтому если у вас после падения или долгой работы возникла ноющая боль, припухлость, синяк, если вам трудно двигать конечностью в определенных положениях, но все это в области сустава, возможно, у вас растяжение.

При растяжении также нужно приложить холод и туго перебинтовать, лучше эластичным бинтом. Он временно возьмет на себя нагрузку связок, а они смогут полноценно восстановиться.

6.      Иметь личную аптечку (ИМП – индивидуальный медицинский пакет).

Наличие ИМП - обязательное условие проведения похода или лагеря. Нужно следить за тем, чтобы аптечка всегда была готова, лекарства с истекшим сроком хранения заменены новыми. Хранить аптечку лучше всего в плотно закрывающемся пластмассовом футляре.

-    пинцет; ножницы;

-    лейкопластырь простой и бактерицидный;

-    раствор йода;

- перекись водорода;

- перманганат калия (марганцовка);

перевязочные материалы:

салфетки, вата, бинты стерильные;

антигистаминные – от аллергии и при укусах (супрастин);

от расстройства желудка (фестал, энзистал, мезим-форте)